腰痛に効くポイントはココ！
いつもありがとうございます。
自由が丘・奥沢の整体院るびーぶ 菅野です。
今回はご自宅で出来る腰痛予防に効果的なポイントをご紹介します。
腰に影響を及ぼすポイントはいくつか考えられますが、ここは特に重要なので最初にしました。
数年前の動画ですが、体の仕組みは変わりませんので効果は同じです（笑）
どうぞご覧ください^^
【腰痛に効くポイント↓】
もし、これでまだ腰の調子が悪かったら、他の所にも問題があります。
その際は当院までご相談くださいませ。
お身体のお悩みは自由が丘のるびーぶにお任せ下さい
